【日めくり時計で認知症予防❕❕】

こんにちは、ヘルスフードアドバイザーの井町清水です。

この度、独居の母が、最近新聞もなかなか読まないというので、

日にちが覚えられなくなってきたみたいで、

置き型のデジタル日めくり時計をプレゼントした。

自立が徐々に難しくなってきて、耳も遠いせいか

人とのコミュニケーションも減ってきている。

1日中一人でいることも、認知機能も低下しがち。

料理もあまり火を使うことも減ってきて、作り置きを

私が作り、週1回とどけることで、やりくりしている。

あとはデイサービスに週3回通うことと、隣の兄嫁がちょくちょく

のぞいて、様子を見てくれている。ずっと一人できているから、

一人は苦ではない。私が自立していつまでも自分で料理を作る人を

応援したいと思うのは、母をずっと見てきているから、

母に元気でいてもらいたいから。98歳の母をいつまでも元気でいて欲しいから。

日めくり時計を毎日朝確認することが日課になって、日記も書くように

なり1日1日をきちんと3食食べて自立することができている。

これから先、もっと必要なサポートが出てくるかもしれない。

食べることができて、デイサービスで楽しむことができるなら

十分だと思う。もっとしてあげなければとも思うけど

今は母が笑顔で今を生きてくれていればいいなと思う。